Meidengroep-training

colours

Voor meiden tussen de 13 en 19 jaar die hun zelfvertrouwen willen vergroten en beter willen leren opkomen voor zichzelf. Op 24 januari 2019 gaat een nieuwe training van start. 

Zou je:

  • willen weten hoe je meer voor jezelf kunt opkomen?
  • Willen weten wat je kan zeggen als je een complimentje krijgt?
  • Meer zelfvertrouwen willen hebben?
  • Willen weten hoe je met kritiek kunt omgaan?
  • Je lekker in je vel willen voelen?
  • Nieuwe meiden willen leren kennen?

Wat kun je doen?

Geef je op voor de meidengroep. In de groep werk je samen met andere meiden aan:

  • Het krijgen van meer zelfvertrouwen.
  • Het beter voor jezelf opkomen.

Hoe gaan we dit doen?

De eerste bijeenkomst bestaat uit kennis maken met elkaar en vertellen wat we in de groep willen leren. Zo stellen we leerdoelen op. Deze leerdoelen bespreken we met elkaar en door middel van oefeningen gaan we hiermee aan de slag.

Er kunnen diverse onderwerpen aan de orde komen:

  • Onzekerheid en uiterlijk
  • Zelfvertrouwen
  • Grenzen aangeven
  • Nee zeggen
  • Contacten met anderen
  • Opkomen voor jezelf
  • Omgaan met kritiek en complimenten

Praktische informatie

  • De training vindt plaats in Mijdrecht, Hoofdweg 1.
  • Op donderdag van 15.30 - 17.15 uur, start 24 januari 2019 (geen bijeenkomsten in de schoolvakanties).
  • Er zijn 10 bijeenkomsten.
  • Kosten: geen.
  • De training telt minimaal 8 en maximaal 12 deelnemers.
  • De training wordt begeleid door een maatschappelijk werker van Kwadraad en een onderwijszorgmedewerker van het Veenlanden College.

Informatie en aanmelden

Wil je meer informatie over deze cursus? Neem contact met ons op via 088 900 4000 of kijk op de website van Kwadraad. Zie ook de flyer meidengroep 2019.docx.

Voor wie? Wanneer Locatie
Meiden tussen de 13 en 19 jaar 24 januari
15:30 tot 17:15
Hoofdweg 1, Mijdrecht